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5. September 2018

Neues OSP-Angebot: Yoga und Powernapping in Köln

Unsere OSP-Yogatrainerin Barbara Plaza bietet ab sofort für alle OSP-Athletinnen und -Athleten spezielle Yoga- und Powernapping-Kurse zu festen Zeiten am Sportinternat in Köln an.

Yoga - Für bessere Regeneration, Mobilisierung und mentale Stärke

Dienstag, 11.30 Uhr
Freitag, 13 Uhr

Powernapping - Für mehr Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit

Montag, 13.00-13.30 Uhr
Donnerstag, 13.00-13.30 Uhr & 13.30-14.00 Uhr
Freitag, 14.00-14.30 Uhr & 14.30-15.00 Uhr

Bei Interesse meldet euch bei Barbara Plaza per Mail oder Whatsapp!
Weitere Informationen findet ihr auf dem Flyer.

Barbara Plaza
Tel.: 0173 - 826 11 57
Email: plaza(at)osp-rheinland.de

 

 

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